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OPINIÓN

Cáncer de mama: Conocimiento, prevención y enseñanza

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Salud y bienestar, por Gabriela Arce Siqueiros //

Queridos lectores, me dirijo a ustedes con el propósito de hablar sobre un tema de gran relevancia y que, desafortunadamente, afecta a millones de personas alrededor del mundo: el cáncer de mama. Esta enfermedad no distingue género, edad ni condición social, y aunque mayormente se asocia con las mujeres, también puede afectar a los hombres.

Mi intención es ofrecerles información clara y precisa, que no solo brinde una mayor comprensión sobre el cáncer de mama, sino que también los motive a adoptar hábitos preventivos y a mantenerse atentos a los signos que puedan requerir atención médica.

¿QUÉ ES EL CÁNCER DE MAMA?

El cáncer de mama se origina cuando las células en el tejido mamario comienzan a crecer de manera descontrolada, formando un tumor que puede invadir los tejidos circundantes o diseminarse a otras partes del cuerpo. Aunque existen distintos tipos de cáncer de mama, los más comunes son el carcinoma ductal, que se desarrolla en los conductos que transportan leche, y el carcinoma lobulillar, que comienza en las glándulas que producen la leche.

Es importante tener en cuenta que no todos los tumores son malignos; algunos pueden ser benignos y no representar un peligro para la vida. Sin embargo, solo un diagnóstico médico adecuado puede determinar la naturaleza de un tumor, por lo que es esencial consultar a un profesional de la salud ante cualquier cambio en los senos.

Factores de riesgo. Aunque el cáncer de mama puede desarrollarse sin una causa aparente, existen varios factores que aumentan el riesgo de padecer esta enfermedad. Estos factores se dividen en modificables, aquellos que están bajo nuestro control, y no modificables, aquellos que no podemos cambiar.

Edad: El riesgo de desarrollar cáncer de mama aumenta con la edad, siendo más frecuente en mujeres mayores de 50 años.

Historial familiar: Tener familiares cercanos (madre, hermana o hija) que hayan tenido cáncer de mama incrementa las probabilidades de padecer la enfermedad.

Mutaciones genéticas: Las mutaciones en los genes BRCA1 y BRCA2 están asociadas a un riesgo mayor de cáncer de mama. Estas mutaciones pueden ser hereditarias y detectarse mediante pruebas genéticas.

Ciclos menstruales tempranos y menopausia tardía: Las mujeres que comenzaron su menstruación antes de los 12 años o que entraron en la menopausia después de los 55 años tienen un riesgo ligeramente mayor.

Obesidad y sobrepeso: El exceso de grasa corporal después de la menopausia está relacionado con un mayor riesgo de cáncer de mama, debido a que el tejido adiposo produce estrógenos que pueden fomentar el crecimiento de células cancerosas

Consumo de alcohol: Beber alcohol en exceso puede aumentar el riesgo, ya que el alcohol altera los niveles hormonales y daña el ADN de las células.

Falta de actividad física: Las personas que llevan un estilo de vida sedentario tienen mayor riesgo de padecer cáncer de mama.

Uso prolongado de terapia hormonal: La terapia de reemplazo hormonal combinada (estrógeno y progesterona) tomada por más de tres a cinco años aumenta el riesgo de cáncer de mama.

SIGNOS Y SÍNTOMAS

El cáncer de mama puede desarrollarse sin causar síntomas en sus etapas iniciales, lo que hace aún más importante la autoexploración mamaria regular y las mamografías de rutina. A medida que el tumor crece, pueden aparecer algunos signos que requieren atención médica. Estos incluyen:

Un bulto o engrosamiento en el seno o en la axila.

Cambios en el tamaño o forma del seno.

Dolor en una parte del seno que no desaparece.

Secreción del pezón que puede ser clara, sanguinolenta o de otro color.

Cambios en la piel del seno, como enrojecimiento, hoyuelos o aspecto de “piel de naranja”.

Inversión del pezón (cuando el pezón se retrae hacia adentro).

Es crucial recordar que estos síntomas no siempre indican la presencia de cáncer de mama, pero cualquier cambio inusual debe ser evaluado por un profesional de la salud para descartar problemas serios.

DETECCIÓN TEMPRANA Y DIAGNÓSTICO

Uno de los mayores avances en la lucha contra el cáncer de mama es la posibilidad de detectarlo en sus fases iniciales, cuando es más tratable y las tasas de supervivencia son más altas. Las siguientes herramientas son fundamentales en la detección precoz:

Mamografía: Es la prueba de detección más común y eficaz para identificar anomalías en el tejido mamario. Se recomienda que las mujeres a partir de los 40 años se realicen una mamografía anual o bianual, dependiendo de sus factores de riesgo.

Autoexploración mamaria: Aunque no sustituye a las mamografías, la autoexploración mamaria regular puede ayudar a las mujeres a conocer mejor su cuerpo y a detectar cualquier cambio inusual. Se recomienda hacerlo una vez al mes, preferiblemente después del ciclo menstrual, cuando los senos están menos sensibles.

Ultrasonido y resonancia magnética (RM): Estas pruebas complementan la mamografía en casos donde es necesario un análisis más detallado, especialmente en mujeres con senos densos o en personas con un alto riesgo de desarrollar cáncer de mama.

Una vez que se detecta una anomalía, el siguiente paso es realizar una biopsia para determinar si el tumor es maligno. Durante una biopsia, se toma una muestra de tejido que es analizada en un laboratorio.

TRATAMIENTO

El tratamiento del cáncer de mama varía según el tipo de cáncer, el estadio en el que se encuentra y la salud general del paciente. Las opciones de tratamiento más comunes incluyen:

Cirugía: La cirugía es el tratamiento principal para la mayoría de los casos de cáncer de mama. Existen dos tipos principales: la mastectomía, en la que se extirpa todo el seno, y la tumorectomía, en la que solo se extrae el tumor y una pequeña cantidad de tejido circundante.

Radioterapia: Este tratamiento utiliza rayos de alta energía para destruir las células cancerosas en el área del tumor. Se suele emplear después de la cirugía para eliminar cualquier célula residual que pueda haber quedado.

Quimioterapia: La quimioterapia implica el uso de medicamentos para destruir las células cancerosas. Dependiendo del tipo y estadio del cáncer, puede administrarse antes de la cirugía (quimioterapia neoadyuvante) para reducir el tamaño del tumor, o después (quimioterapia adyuvante) para prevenir su reaparición.

Terapia hormonal: Algunos tipos de cáncer de mama son sensibles a las hormonas, por lo que la terapia hormonal ayuda a bloquear el estrógeno o la progesterona que puede estar alimentando el crecimiento de las células cancerosas.

Terapias dirigidas: Estas son tratamientos más recientes que atacan específicamente las proteínas o genes que fomentan el crecimiento del cáncer. Un ejemplo es el uso de anticuerpos monoclonales, como el trastuzumab, que se dirige a las células cancerosas HER2-positivas.

PREVENCIÓN Y ESPERANZA

Si bien no es posible prevenir por completo el cáncer de mama, adoptar hábitos de vida saludables puede reducir significativamente el riesgo. Mantener un peso adecuado, limitar el consumo de alcohol, realizar actividad física regularmente y someterse a exámenes de detección periódicos son medidas clave. Además, aquellas personas con antecedentes familiares fuertes de cáncer de mama pueden beneficiarse de pruebas genéticas para detectar mutaciones en los genes BRCA y, en algunos casos, considerar intervenciones preventivas.

Hoy en día, el diagnóstico de cáncer de mama ya no es una sentencia de muerte. Gracias a los avances en la investigación y el desarrollo de tratamientos cada vez más eficaces, la tasa de supervivencia ha mejorado notablemente, especialmente cuando se detecta a tiempo. La ciencia sigue avanzando, y con ella, las oportunidades de vencer a esta enfermedad.

El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero con el conocimiento adecuado y la detección temprana, se pueden salvar muchas vidas. Al mantenernos informados y adoptar hábitos saludables, estamos un paso más cerca de vencer este desafío. Recuerden, la prevención es la mejor herramienta a nuestra disposición.

Cuidémonos, estemos atentos y apoyemos a quienes luchan contra el cáncer de mama. Juntos, podemos hacer la diferencia. Me despido de ustedes y les recuerdo que juntos podemos trabajar hacia soluciones que promuevan la salud. Gracias por su atención y su compromiso con este artículo, siempre quedo atenta a sus comentarios.

E-mail: siqueiros.arte@gmail.com

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JALISCO

Elección del Poder Judicial: Democracia o fachada

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Los Juegos del Poder, por Gabriel Ibarra Bourjac //

Tras meses de polarización, el 1 de junio de 2025 México elegirá, por primera vez, 881 cargos judiciales, incluyendo nueve ministros de la Suprema Corte, mediante seis boletas y sin campañas mediáticas intensas. La participación ciudadana, limitada por la complejidad del proceso y el desconocimiento general, difícilmente superará el 20 % del padrón electoral.

Morena domina el proceso, respaldando a candidatos afines, especialmente para ministros, así como para el Tribunal de Disciplina Judicial y el Tribunal Electoral, prioridades de la presidenta Claudia Sheinbaum. Mientras tanto, jueces y magistrados buscan alianzas con sindicatos y organizaciones civiles, en un proceso que despierta dudas sobre su verdadera independencia.

La elección del 1 de junio promete democratizar el Poder Judicial, pero se tambalea en un laberinto de confusión. Elegir entre 2,682 y 881 cargos mediante seis boletas por votante es una hazaña titánica. Sin financiamiento público ni respaldo partidista, las campañas son prácticamente invisibles: los y las aspirantes son poco conocidos.

El desconocimiento del rol del Poder Judicial, sumado a una educación cívica prácticamente inexistente, augura apatía. ¿Democracia o fachada? Morena apuesta por controlar la justicia, mientras los ciudadanos, desorientados, podrían quedarse al margen.

La falta de financiamiento público para campañas y la prohibición de que los partidos promuevan candidatos limitan la difusión de plataformas, lo que podría generar aún más confusión o desinterés entre los votantes.

La legitimidad del nuevo Poder Judicial Federal dependerá de la participación ciudadana en la elección del 1 de junio de 2025.

Estimaciones generales de participación

A diferencia de elecciones previas, en esta ocasión no existen encuestas específicas de opinión pública que detallen con precisión el porcentaje de participación esperado. Sin embargo, diversas fuentes ofrecen estimaciones.

Se espera una participación de entre el 8 % y el 24 % del padrón electoral (95-98 millones de votantes), según proyecciones del Instituto Nacional Electoral (INE) y de analistas independientes.

La presidenta del INE, Guadalupe Taddei, estimó una participación de entre 8 % y 15 %, considerando la reducción en el número de casillas (85,000 frente a 170,000 en 2024) y la ausencia de conteo de votos en las mismas, lo que podría desincentivar a los votantes.

Pronósticos optimistas

Morena y sus aliados proyectan hasta 20 millones de votos, equivalente al 20-21 % del padrón. Operadores políticos del partido promueven en todo el país lo que han llamado una “elección ejemplar”, aprovechando su supermayoría en la Cámara de Diputados y la popularidad de Claudia Sheinbaum (80 % de aprobación, Pew Research, febrero-marzo de 2025).

La movilización de bases, sindicatos y organizaciones afines podría acercar la participación al 20-25 %, aunque sin alcanzar los niveles de la elección presidencial de 2024 (61.05 %, es decir, 60 millones de votantes).

La consultora Poder y Estrategia, citada en redes, estima una participación del 20 %, reflejo de un escenario en el que el entusiasmo por la “democratización” judicial y el respaldo a Morena impulsen a sus votantes leales, pese a la complejidad del proceso.

Pronósticos pesimistas

Analistas independientes sugieren que la participación podría caer al 10-15 % si únicamente votan los ciudadanos más informados o movilizados, dadas el desconocimiento sobre el Poder Judicial y la falta de campañas visibles.

Algunos escenarios extremos mencionan estimaciones aún más bajas por estado (Mass Behavior Research) o incluso un 9 %, si se cumple el pronóstico de abstención del 91 % elaborado por Appting Corp. Estos reflejan un escepticismo profundo, alimentado por la desconfianza en el voto tras eventos políticos recientes y la complejidad logística del proceso.

INE y WOLA: La estimación más baja del INE (8 %) coincide con las advertencias de la Washington Office on Latin America (WOLA), que alerta sobre la confusión entre funciones judiciales y persecutorias, lo cual refuerza un escenario pesimista donde la apatía y la falta de educación cívica podrían limitar la participación a un mínimo histórico.

Según WOLA, la participación en esta elección podría situarse entre el 8 % y el 15 %, de acuerdo con su análisis del 12 de mayo de 2025. La organización destaca la complejidad de las boletas, la falta de campañas financiadas, la exclusión de personas en prisión preventiva y la ausencia de conteo en casillas como factores clave que reducirán la afluencia.

Ambos pronósticos coinciden en señalar una participación limitada, influida por la falta de educación cívica, la logística reducida y la percepción de politización del proceso. No obstante, Morena espera alcanzar un 20-25 % con su estrategia de movilización.


Reflexión final

Este 1 de junio, México enfrenta un dilema: ¿puede una elección judicial, envuelta en confusión y dominada por Morena, ser el faro de la democracia que promete? Con proyecciones de apenas 8-24 % de participación, según el INE y WOLA, el riesgo es claro: un Poder Judicial legitimado por pocos podría convertirse en un apéndice del poder político. La apatía ciudadana, alimentada por boletas laberínticas y campañas invisibles, amenaza con ceder la justicia a los designios del partido en el poder.

La historia nos juzgará por lo que hagamos —o dejemos de hacer— este domingo. Si los ciudadanos, desorientados, optan por el silencio, Morena tendrá vía libre para moldear la Suprema Corte y los tribunales a su imagen. Pero si despertamos, si exigimos claridad y participación, aún podemos rescatar la independencia judicial. El voto, aunque titánico, es nuestra última trinchera.

¿Democratización o sumisión? La respuesta está en nuestras manos.

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Beisbol

Brilla Alejandro Osuna en su debut con Rangers y semana de oro para Muñoz y Paredes

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Deporte Rey, por Gabriel Ibarra Bourjac //

En el diamante de las Grandes Ligas, donde los sueños se forjan a golpe de recta y batazo, dos mexicanos han izado la bandera tricolor con una semana para la historia. Del 19 al 25 de mayo de 2025, Andrés Muñoz e Isaac Paredes no solo brillaron; incendiaron el escenario con actuaciones que resuenan desde Seattle hasta Los Mochis y Hermosillo.

Pero, ¿es este fulgor un destello aislado o el amanecer de una nueva era para el béisbol azteca?

Andrés Muñoz, el sinaloense de 26 años, se ha convertido en el guardián implacable de los Marineros de Seattle. Esta semana, sumó su 17º salvamento de la temporada, consolidándose como líder de la MLB en rescates. Con una efectividad de 0.00 en 22.2 entradas y 28 ponches, su recta de 100 millas y slider quirúrgico son un martirio para los bateadores. Contra los Angels el 22 de mayo, cerró la novena con tres outs fulminantes, asegurando una victoria 3-2.

Por su parte, Isaac Paredes, el orgullo del barrio de La Mosca en Hermosillo, de 26 años, desató una tempestad ofensiva con los Astros de Houston. En una semana de ensueño, conectó cuatro jonrones, elevando su total a 11 en la temporada. Con un promedio de .285, 7 dobles, 1 triple y 31 impulsadas, Paredes es el corazón de la alineación texana. Su versatilidad en la tercera base y su ojo clínico para el pitcheo lo confirman como un All-Star en potencia.

El clímax llegó el 24 de mayo, cuando Muñoz y Paredes se enfrentaron en un duelo épico en el T-Mobile Park. Con los Marineros liderando 4-3 en la novena, Paredes enfrentó a Muñoz. Tras una recta de 98 millas, Isaac conectó una línea que Randy Arozarena atrapó, sellando el salvamento de Muñoz. Este choque, con 25,000 gargantas conteniendo el aliento, fue más que un turno al bat; fue un himno al talento mexicano, con Arozarena como testigo de un tridente azteca en el escenario mayor.

Pero no todo es euforia. Mientras Muñoz y Paredes brillan, el béisbol mexicano enfrenta sombras. La Liga Mexicana carece de reflectores, y talentos como Alejandro Kirk, con un jonrón esta semana para los Blue Jays, apenas se mencionan. ¿Por qué celebramos a unos y olvidamos a otros? La falta de apoyo estructural y la dependencia de la MLB para visibilizar a nuestros peloteros son grietas que no podemos ignorar. Muñoz y Paredes, que jugaron juntos en un mundial infantil en 2009, son excepciones forjadas en el sacrificio, no productos de un sistema.

Esta semana, México vibró con sus hazañas. Muñoz, el cerrojo indomable; Paredes, el cañonero incansable. Son más que atletas: son espejos de un país que sueña grande. Pero su brillo nos interpela: ¿cuándo construiremos un béisbol propio que no dependa de las luces de la MLB? Por ahora, celebremos. El diamante es suyo, y el orgullo, nuestro.

EL DEBUT DE ALEJANDRO OSUNA

El pasado domingo 25 de mayo de 2025, Alejandro Osuna, jardinero mexicano de 22 años, debutó en la MLB con los Texas Rangers, venciendo 5-4 a los Chicago White Sox en el Guaranteed Rate Field.

Osuna, prospecto número 7 de los Rangers, fue convocado desde Triple-A Round Rock tras la fractura de Joc Pederson el 24 de mayo. Nacido en Ahome, Sinaloa, y hermano de Roberto Osuna, firmó en 2020 por $125,000. En 2024, fue Jugador del Año de Ligas Menores de los Rangers, bateando .292 con 18 jonrones. En 2025, bateó .283 en Double-A Frisco y .259 en Triple-A, con 9 bases por bolas en 8 juegos.

En su primer turno al bat, Osuna negoció una base por bolas tras un conteo completo de 8 o 9 lanzamientos, demostrando gran disciplina en el plato, luego fue sorprendido intentando robar segunda base. En turnos posteriores, no conectó hit, pero su enfoque en el plato fue destacado como prometedor.

A la defensiva: Osuna brilló con una atrapada espectacular en el jardín izquierdo, calificada como “joya defensiva” por @Liga_Arco y “tremenda” por @MLB_Mexico. Videos compartidos en X mostraron su habilidad para cubrir terreno y hacer jugadas clave, consolidándolo como un defensor versátil.

El debut entusiasmó a México, con Excélsior celebrándolo. Comparado con Alex Verdugo por su contacto y velocidad (34 robos en 2024), Osuna es un “table-setter” para los Rangers (25-28 en la División Oeste). Su rol es incierto, posiblemente alternando en los jardines, pero podría descansar contra zurdos (.594 OPS en 2024). Scouts lo ven como futuro jardinero central si mejora su consistencia.

Junto a Andrés Muñoz (17 salvamentos) e Isaac Paredes (11 jonrones), Osuna resalta el auge mexicano en la MLB.

 

 

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JALISCO

Ecos de un viejo conflicto: Entre banquetas y autonomía, el presupuesto como arma política

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Crónicas de Pacheco, por Daniel Emilio Pacheco //

En Jalisco, el conflicto por el presupuesto universitario no es nuevo. Lo que sí ha cambiado es la escena, los personajes y, acaso, el tono. La guerra fría entre Casa Jalisco y la Universidad de Guadalajara vuelve a calentar motores, esta vez bajo la batuta del gobernador Pablo Lemus Navarro y la recién llegada rectora general Karla Planter Pérez, la primera mujer que asume el timón de la máxima casa de estudios jalisciense.

La historia, aunque adornada de discursos de buena voluntad, tiene más fondo que forma. Durante la ceremonia de toma de protesta de Planter, Lemus se desvivió en promesas de respeto, trabajo conjunto y coordinación institucional. Pero como bien sabemos quiénes hemos narrado los entretelones del poder: las palabras del político valen lo que el siguiente boletín.

Apenas semanas después de aquel acto solemne, Lemus propone —como quien sugiere pintar la fachada ajena— que parte del presupuesto de la Universidad se destine a iluminar banquetas, podar árboles, poner señalética y mejorar calles. ¿La razón? Blindar los “Senderos Seguros” para los estudiantes. Una propuesta tan cándida como impertinente. Porque más allá del ropaje técnico, lo que se plantea en el fondo es simple: que la Universidad financie tareas que le corresponden al Estado. Y eso, señoras y señores, tiene nombre y apellido: intervención indebida.

Pero la Universidad no se quedó callada, ni lo hará. No la de Guadalajara, con su vieja escuela forjada entre golpes presupuestales y roces ideológicos. La rectora Planter —con voz firme y pausada, pero con la precisión de quien ha leído la Ley Universitaria más de una vez— puso las cosas en su lugar: “La única instancia que decide y define el destino de los recursos de la Universidad de Guadalajara es el Consejo General Universitario, nadie más”. Punto.

A esa declaración se sumó un comunicado institucional -no sería la UdeG si sus liderazgos no desperdiciaran el presupuesto universitario en desplegados que nadie lee, pero que permiten a los abajo firmantes ver su nombre en el listado y sentirse destacados-, en el que se recuerda que la seguridad pública no es función de una casa de estudios.

Que no tiene facultades policiacas ni de mejoramiento urbano. Que su labor es publicar desplegados, educar, investigar y formar personas íntegras. Y que, aun así, ha invertido más de mil 089 millones de pesos en seguridad interna desde 2013, aunque no explican si eso incluye el pago de seguridad privada en instalaciones y eventos que, beneficia a un exfuncionario público.

En los hechos, lo que pretende Karla Planter es marcar límites, trazar una línea en la arena que dice: hasta aquí llega el Ejecutivo, y de aquí para adentro manda la autonomía universitaria. Y esa postura, tan necesaria para el grupo Universidad como incómoda para la rectora, parece haber irritado al gobernador, quien salió en medios a declarar que le “extraña” la molestia.

El desencuentro no es menor. Lo que se disputa no son solo luminarias o banquetas, sino el principio mismo de la autonomía universitaria frente al poder político. La historia nos ha mostrado —en Jalisco y fuera de él— que los gobernantes suelen querer rectores obedientes, no críticos; instituciones agradecidas, no independientes.

Pero los agravios se acumulan. En poco más de un mes de gestión, Planter ya ha enfrentado señalamientos sobre deudas con el SIAPA de las anteriores administraciones, tensiones por los nombramientos en los Hospitales Civiles por presentar candidatos inadecuados para los puestos y choques sobre la crisis de desapariciones, tema donde la Universidad ha sido más incisiva que el propio Ejecutivo, aunque la última manifestación frente al Palacio de Gobierno por parte de Zoé y la FEU hubiera sido una vacilada.

Hay que recordar que, con Enrique Alfaro, el pleito por el reetiquetado de recursos del Museo de Ciencias Ambientales fue el epítome de un sexenio de confrontación. Y aunque Lemus prometió no repetir esa historia, sus acciones recientes hacen pensar en lo contrario. Porque cuando un gobernador intenta dictar en qué debe gastar una universidad autónoma, está minando las bases de una convivencia democrática.

Ahora, no se trata de negar que las banquetas, luminarias o señalética sean necesarias. Pero pretender financiarlas con dinero destinado a publicar desplegados y la educación superior es torcer la ley.

El gobernador, por su parte, insiste en que no hay confrontación y que su propuesta fue malinterpretada. Invita al diálogo, mientras sus acciones indican otra cosa. Porque firmar convenios sin hablar, como ocurrió esta semana en Casa Jalisco, es el equivalente político a sonreír mientras se clava la daga.

¿Y qué sigue? A juzgar por los antecedentes, la tensión irá en aumento. Porque lo que está en juego no es sólo un presupuesto, sino un modelo de relación entre poderes. Y eso, en cualquier arena política, no puede resolverse con declaraciones suaves ni acuerdos firmados de prisa.

A los universitarios no les queda más que mantenerse firmes. Porque si algo ha demostrado la UdeG es que no se doblega fácil. Y al gobernador y sus asesores, les vendría bien recordar que la autonomía universitaria no es un favor, es un derecho. Uno que se ha ganado con décadas de lucha, no con oficios ni discursos.

Como decía el viejo refrán jurídico: “Lo que no está dentro de la ley, está fuera del presupuesto”. Y si el presupuesto universitario está en la ley, entonces su uso no debe estar en manos del capricho político.

En X @DEPACHECOS

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Tendencias

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