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OPINIÓN

Dany Arce: El fisicoculturismo requiere de gran disciplina, sacrificio y constancia, «es un deporte mental»

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Salud y Bienestar, por Gabriela Arce Siqueiros //

El mundo del fisiculturismo es un desafío para uno mismo, ya que requiere sacrificio, disciplina, constancia y una gran fuerza de voluntad, precisa Dany Arce, quien ha dedicado diez años de entrenamiento de pesas para mujeres con el objetivo primordial no sólo de transformar su físico, sino ayudar a la mujer en la búsqueda de un cambio que sale desde el interior.

Daniela Arce, licenciada en derecho, mamá de dos hermosas mujercitas, tiene 37 años de edad, es entrenadora de corazón, es competidora de fisiculturismo, ganadora a nivel municipal, estatal y nacional y top 3 en Norteamérica nos habla de las exigencias del fisiculturismo.

P. ¿Qué te motivó a iniciar en el mundo del físico culturismo?

R. Más que motivarme, fue un reto muy diferente para mi vida, entonces cuando me preguntaron que si quería empezar, se me hizo algo totalmente desconocido, el cual yo veía como muy lejano, porque pensaba que jamás mi físico va a poder estar como el de las competidoras entonces, cuando me invitaron a hacerlo por primera vez para mí fue un retarme a mí misma.

P. ¿Cuánto tiempo llevas entrenando y compitiendo en esta disciplina?

R. Entrenando, pues desde los 15 años, pero ya de manera constante, tengo 11 años, empecé a competir en el 2016 .

P. ¿Cuál sido tu mayor logro en el físico culturismo?

R. Hasta ahora en el 2020. Fui a una competencia a Pittsburgh y quedé en segundo lugar, o sea por muy poco conseguía mi carnet que es lo que estoy buscando.

P. ¿Cómo es tu rutina y Dieta para una competencia para prepararte?

R. Realmente cada preparación es diferente, y eso conlleva tanto la alimentación como la rutina, dependiendo cada semana como va evolucionando mi cuerpo es la manera. Ajustamos cantidad de carbohidratos de proteína de grasa, y también el entrenamiento siempre es lo mismo seis veces por semana de lunes a sábado, pero lo que va variando también es el tiempo de ejercicio cardiovascular, ya sea en escalera, sin fin o en la caminadora o en el elíptica eso también va cambiando cada semana, dependiendo de cómo vaya respondiendo mi cuerpo.

P. ¿Qué consejos, darías a alguien que esté interesado en comenzar en el físicoculturismo?

R. Que es un deporte totalmente mental, si quieres tener logros o primeros lugares es de fuerza de voluntad, es un deporte que tienes que hacer muchos sacrificios y al principio el primer mes, todos empiezan con mucho ánimo y con muchas ganas, pero conforme va pasando el tiempo en la preparación, como va sintiendo tu cuerpo ya más cansado.

La mayoría o muchos desisten porque sienten que ya no pueden, entonces el mejor consejo que le pongan mucha fuerza de voluntad y que realmente terminen la preparación, terminen esa competencia, porque después es cuando ya se siente la satisfacción de haberla logrado todo y haber obtenido un buen lugar.

P. ¿Cómo manejas la presión y los desafíos durante la preparación para una competencia?

R. Realmente siempre en cada preparación, existen problemas de todo tipo, como económicos, familiares, personales, etc. Es bien importante saber que tienes el objetivo de ir a una competencia en el cual todos los competidores al igual que uno, pues también tiene los mismos problemas, pero al físico no le importa eso, o sea tú tienes que hacer lo que se tiene que hacer para lograr ver los cambios en el físico para poder llegar y presentarte en tu mejor versión de la mejor manera ya que vas a competir.

Un ejemplo, a mí me ha pasado en varias ocasiones que he tenido problemas con mi pareja y son problemas muy pesados en donde hay veces que he pensado en tirar la toalla, pero obviamente analizo y digo no, a ver, esto es lo que yo quiero, esto es la meta que yo estoy buscando, esto es el objetivo que quiero lograr, entonces pase lo que pase como sea lo voy a hacer y realmente es que todo se te acomodando para que así vaya siendo aunque haya obstáculos así y también me ha pasado que por decir digo híjole no pues va a estar Super caro todo, pero también buscas patrocinadores o pues hacer una rifa o lo que sea, pero realmente si quieres hacerlo lo vas a lograr.

P. ¿Cuáles son las metas futuras en el físicoculturismo?

R. Pues obviamente quiero ese primer lugar para poder tener mi carnet que es es lograr un nivel más alto, obviamente eso te da cimiento en todos los aspectos, y sobretodo en el medio en el que yo me manejo y que a esto me dedico es un plus para mí el obtener ese carnet .

P. ¿Cómo equilibras tu vida personal con los rigores del entrenamiento y la competencia?

R. Es que realmente un competidor sabe que el ser atleta o físico culturismo, no es la única actividad que uno tiene.

Estamos muy conscientes que tienes familia, que tienes un trabajo, que tienes hijos, que hay compromisos económicos, entonces tienes que tener muy bien administrado todo tiempo para poder hacer el ejercicio, para poder preparar tus comidas, para poder reservar el dinero que tienes que usar para poder ir a una competencia, inclusive para comprar los suplementos, etc. etc. y obviamente tienes que hacer sacrificios como dejar de gastar en cosas que sabes que a lo mejor no te van a ayudar mucho o cosas innecesarias, tienes que administrar tu tiempo para dormir, para ir a trabajar, para hacer el cardio, que tienes que hacer porque lo tienes que cumplir.

Sea como sea, repito, es un deporte donde se necesita mucha fuerza de voluntad. Entonces hay veces que se duerme siete horas, hay veces que se duerme cuatro horas, hay veces que se duerme tres horas. Independientemente que andes super cansado que estés enfermo. Tú tienes que cumplir con lo que tienes que cumplir como una máquina. Tienes que hacer lo que tienes que hacer para lograr el objetivo..

P. ¿Qué aspecto del fisicoculturismo encuentras más gratificante?

R. La verdad es que cada competencia ha sido una experiencia totalmente diferente y muy enriquecedora en todos los aspectos desde la gente y amistades que conoces hasta los lugares también tan bonitos que conoces porque viajas mucho, pero el estar atrás de un escenario esperando tu turno, viendo todas las competidoras que al igual que tú se prepararon y entregaron el corazón, ahí que estamos todas nerviosas con la adrenalina al tope por salir y caminar y dar tu presentación. Lo más bonito que se pueda. Él ya caminar y estar en la tarima y estar caminando, estar viendo a los ojos a los jueces a las personas que van y te apoyan o a toda la gente que va como espectadores, es lo más enriquecedor o sea es lo más hermoso, así sentir como vas caminando y como vibran tus piernas cada vez que vas dando dando paso a paso con todo el amor por este deporte.

P. ¿Cómo crees que el físico culturismo ha impactado tu vida en general, tanto física como mentalmente?

R. Realmente desde que practicó este deporte, mi vida cambió en todos los aspectos, desde amistades hasta actividades, me volvió una mejor persona más responsable más administrada más disciplinada, y obviamente en el físico, pues no se diga al tener que entrenar todos los días. Alimentarte bien, hacer cardio, pues lógicamente sí, o si tienes cambios físicos por completo, pero sobre todo el esforzarte mucho para poder llegar mejor que la vez anterior y poder conseguir un buen lugar en en en una presentación una competencia al final se siente demasiado satisfactorio. Entonces eso hace que te quedes con esas ganitas de volverlo hacer una vez más.

? siqueiros.arte@gmail.com

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NACIONALES

Grupo Salinas y la erosión de la justicia fiscal

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Los Juegos del Poder, por Gabriel Ibarra Bourjac //

La posibilidad de que la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) falle a favor de Grupo Salinas, eximiendo al conglomerado de Ricardo Salinas Pliego de pagar más de 74 mil millones de pesos en impuestos, trasciende un simple revés fiscal: representa un agravio directo al pueblo de México.

Esta cifra colosal, que supera el presupuesto anual de 25 estados y el financiamiento de programas sociales esenciales como salud y educación, pone en evidencia una verdad incómoda: el poder económico puede doblegar las instituciones diseñadas para velar por el interés colectivo. En un país donde las desigualdades persisten, este caso no es solo un debate legal, sino un reflejo de cómo las élites financieras influyen en la democracia y erosionan la confianza ciudadana.

La presidenta Claudia Sheinbaum ha calificado un fallo favorable como “la injusticia llevada a la máxima expresión”, y su afirmación encuentra eco en los números. Con 74 mil millones de pesos se podrían construir hospitales como el Agustín O’Horán en Mérida, cuyo costo estimado es de 3 mil millones, financiar el programa de apoyo a mujeres de 60 a 64 años, con un presupuesto de 54 mil millones, o sostener la beca universal para estudiantes de secundaria, beneficiando a millones de jóvenes.

Estos recursos representan una oportunidad perdida para mejorar la calidad de vida de las mayorías, en contraste con el accionar de Grupo Salinas. Este conglomerado, que incluye gigantes como Elektra y TV Azteca, ha acumulado 32 litigios fiscales durante 16 años, retrasando desde 2008 el pago de impuestos que, según la Procuraduría Fiscal, debió saldarse. ¿Es esto justicia o un privilegio camuflado tras tecnicismos legales que solo los poderosos pueden costear?

El trasfondo de esta situación revela una relación alarmante entre el poder económico y el judicial. Durante casi dos décadas, Grupo Salinas ha empleado estrategias como amparos y maniobras dilatorias para evadir sus obligaciones fiscales, una práctica que ha escalado hasta llegar a la SCJN.

Reportes sugieren que ministros como Luis María Aguilar Morales han retrasado resoluciones, dejando expedientes congelados por meses, lo que alimenta sospechas de influencias indebidas. Este problema no es un fenómeno aislado ni reciente; tiene raíces en las administraciones de Felipe Calderón y Enrique Peña Nieto, cuando el emporio comenzó a litigar para eludir impuestos, acumulando una deuda que hoy alcanza niveles escandalosos.

La pregunta se impone: ¿quién protege los intereses de la nación cuando las instituciones ceden ante la presión de unos pocos magnates? La respuesta parece diluirse en un sistema donde la balanza de la justicia se inclina hacia quienes pueden pagar por su defensa.

Sheinbaum ha vinculado las críticas de TV Azteca —un brazo mediático de Grupo Salinas— contra la reforma judicial y su gobierno con un interés claro: preservar un sistema que permita a corporativos evadir responsabilidades fiscales. Este señalamiento no puede tomarse a la ligera. La cadena ha intensificado su narrativa en contra de las iniciativas del Ejecutivo, lo que refuerza la percepción de un conflicto de intereses.

Un fallo favorable a Grupo Salinas no solo legitimaría una deuda impaga, sino que enviaría un mensaje devastador: en México, la justicia se doblega ante quienes tienen los recursos para litigar eternamente, mientras el pueblo carga con las consecuencias económicas y sociales. Este precedente podría abrir la puerta a más empresas para seguir el mismo camino, agravando la erosión fiscal y la desigualdad.

Estos excesos del poder económico, respaldados por complicidades en el ámbito judicial, justifican la urgente necesidad de reformar el sistema. Millones de mexicanos, sin los recursos ni el acceso a un ejército de abogados como el de Salinas Pliego, quedan desprotegidos frente a un sistema que favorece a las élites.

A nivel local, la situación no es distinta. En Jalisco y otras entidades, se han documentado casos de jueces coludidos con funcionarios políticos para reprimir a ciudadanos que denuncian corruptelas, utilizando su autoridad para aplastar voces disidentes. Algunos de estos actores judiciales incluso buscaron el voto popular para perpetuarse en el poder, pero su pasado de complicidad ha sido expuesto, desmantelando su fachada de imparcialidad.

La reforma judicial propuesta por el gobierno actual busca romper con este ciclo de impunidad. Sin embargo, su éxito dependerá de la voluntad política y de la presión ciudadana para garantizar que los nuevos mecanismos no sean cooptados por los mismos intereses que hoy se cuestionan. Se espera que esta nueva etapa trace un horizonte donde la justicia sea verdaderamente igualitaria, sin distinción de clases ni influencias económicas.

En México y Jalisco, urge un sistema renovado donde el poder político y el económico no dicten el rumbo de la justicia, sino que esta responda a los principios de equidad y transparencia.

Este debate sigue vigente, reflejando las tensiones entre poder político y el económico, y el papel que el poder judicial ha asumido en un país en transformación. La ciudadanía debe mantenerse vigilante, exigiendo que la SCJN actúe con integridad y que las reformas prometidas se traduzcan en un sistema judicial que sirva a todos, no solo a unos pocos. Solo así se podrá cerrar el capítulo de los “juegos del poder” y abrir uno donde la justicia fiscal sea un pilar de la democracia mexicana.

 

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JALISCO

Uribe y su circunstancia

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De Frente al Poder, por Óscar Ábrego //

Hay cuatro asignaturas en la agenda de Guadalajara que están fastidiando al gobierno de Movimiento Ciudadano: Inseguridad, agua, movilidad y basura.

En todas las evaluaciones brotan esos temas de manera consistente.

Personalmente creo que Verónica Delgadillo hace –como puede y con lo que tiene- un esfuerzo que merece un alto reconocimiento.

Y aunque no tenemos condiciones para afirmar que su labor pinta para lograr la postulación naranja con miras a nuestro próximo encuentro con las urnas, lo cierto es que nadie puede negar que le pone seriedad y esfuerzo a su función como presidenta.

En un contexto así, a Morena se le presenta una oportunidad única para conquistar el triunfo en menos de dos años.

Hay cartas con nombre y apellido en la baraja guinda.

Cito algunos con verdaderas posibilidades de alcanzar la nominación:

  • Merilyn Gómez Pozos, presidenta de la Comisión de Presupuesto y Cuenta Pública de la Cámara Federal de Diputados.

  • Claudia Delgadillo González, ex diputada federal y ex candidata al gobierno del Estado.

  • Carlos Lomelí Bolaños, ex candidato al gobierno de Jalisco y actual senador de la República.

Sin embargo debemos colocar en la primera línea a quien ya ha sido alcalde, Alberto Uribe.

Hombre de las confianzas de Marcelo Ebrard, es titular de la Dirección General de Contenido Nacional y Fomento en el Sector Energético y Coordinador del Corredor del Bienestar del Pacífico (Jalisco, Michoacán, Colima y Nayarit) de la Secretaría de Economía, posición que lo coloca en inmejorables condiciones para vincularse con sectores estratégicos que si bien no definen una elección, sí inciden en ella.

Por una extraña razón, distinguidos opinantes se resisten a suponer que a Uribe Camacho le aguarda un futuro prometedor en la escena electoral.

Yo difiero. Lo conozco, y si alguien sabe sortear el oleaje del impredecible e implacable mar de la política, es Alberto.

Por eso, para aquellos que sostienen que la historia sobre la designación de la candidatura de Morena rumbo a la alcaldía tapatía ya se escribió, vale la pena recordarles esa máxima que dice que en la política, como en la vida misma, la circunstancia lo es todo.

En X: @DeFrentealPoder

*Óscar Ábrego es empresario, consultor en los sectores público y privado, activista, escritor y analista político.

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JALISCO

El agua sucia del poder: Megacortes, tarifas infladas y la red clientelar del SIAPA

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Crónicas de Pacheco, por Daniel Emilio Pacheco //

En Jalisco, el agua no solo escasea: se pudre. Apesta a burocracia, a negocios entre compadres, a ineptitud maquillada de eficiencia y a un modelo de saqueo que, bajo el nombre del Sistema Intermunicipal de los Servicios de Agua Potable y Alcantarillado (SIAPA), ha convertido “el vital líquido” en un bien de lujo, controlado por burócratas de alto sueldo y baja moral.

Apenas 72 horas tras el Congreso, dominado por MC, Verde, PAN y HAGAMOS, aprobar un 9.65% de alza al agua para 2025, SIAPA anunció un megacorte de cuatro días a 113 colonias por reparaciones. Con cortes, fugas y baja presión en zonas pobres, el servicio flaquea.

Entre las afectadas están comunidades de Zapopan, Guadalajara y San Pedro Tlaquepaque: nombres que, para los operadores del SIAPA, parecen no existir más que como renglones en una lista de cobros. Porque eso sí: la factura llega puntual, aunque el agua no.

TARIFAZO CON PREMIO DE IMPUNIDAD

Con 21 votos a favor y 16 en contra, el Congreso del Estado avaló el tarifazo. Aumentaron las tarifas y, de paso, aprobaron que las siguientes subidas se actualicen automáticamente conforme al índice inflacionario. Como si el ciudadano de a pie tuviera una inflación personal controlada, o un ingreso garantizado. El pretexto fue la “viabilidad financiera” del organismo, aunque el mismo SIAPA admitió que el alza no resolverá la crisis del servicio.

Eso no impidió, claro, que el gobernador Pablo Lemus les diera un espaldarazo: “Se acabaron los pretextos, ahora deben mejorar el servicio”. Palabras que, como muchas en Casa Jalisco, no se traducen en acciones.

El organismo tiene, sin embargo, otros mecanismos de supervivencia. No importa si baja la eficiencia (de 81.9% de reportes atendidos en 2023 a 78% en 2024), si disminuye el volumen de agua distribuido o si los reportes ciudadanos crecen. El SIAPA no colapsa. Se alimenta, eso sí, de la paciencia del contribuyente y de las arcas públicas, blindado por una red de intereses que lo mantiene a flote como una balsa mal armada en un mar de negligencia.

PIPAS GRATIS, ASESORES CAROS

A la par del anuncio del megacorte, el SIAPA ofreció pipas gratuitas. Un gesto que parecería generoso si no fuera un parche a un sistema crónicamente averiado. Y mientras familias almacenan agua en cubetas, el organismo desembolsa más de 73 mil pesos mensuales a una exconductora de televisión, sin formación técnica, convertida en asesora de dirección.

Elizabeth Margarita Castro Cárdenas —Según el periódico NTR, con un historial ligado a un fraude financiero, nexos con narcotraficantes y una carrera más cercana al espectáculo que al agua potable— fue nombrada asesora técnica del SIAPA. Su presencia en la nómina, denunciada por trabajadores del organismo, es sólo una muestra más de cómo el SIAPA sirve a fines políticos antes que ciudadanos. Ahí están los sueldos, los estímulos, las asesorías infladas, y los contactos bien ubicados.

En lugar de eficiencia, el organismo se volvió una caja chica para repartir favores. Y si no lo creen, revisen el historial: la misma Castro Cárdenas fue antes funcionaria en la Secretaría del Sistema de Asistencia Social, con un sueldo prácticamente idéntico. La política jalisciense no bota a sus leales: los recicla.

LA RESISTENCIA CIUDADANA Y LOS GRITOS QUE NO SE OYEN

No todo el Congreso se rindió. La diputada Itzul Barrera, de Morena, denunció no sólo la falta de transparencia en el uso de los mil millones de pesos adicionales que se recaudarán por el aumento, sino el hecho inaudito de que el director del SIAPA admitiera que el alza no servirá para mejorar el servicio. Vaya sinceridad.

Denunció, también, que la sesión para aprobar el alza fue convocada con apenas una hora de anticipación y que los diputados debieron revisar más de 136 páginas de dictamen al vapor, lo que impidió una discusión real. Eso no impidió el voto mayoritario. El SIAPA es, hoy, un monstruo que factura más de 5 mil millones de pesos al año, que contrata asesores sin perfil, y que cada vez da menos agua.

Las más de 15 iniciativas presentadas para su reforma duermen en el congelador legislativo. Y así, los “diálogos” se dan en lo oscurito, entre cenas discretas y acuerdos inconfesables.

MUNICIPIOS DIVIDIDOS Y CIUDADANÍA HARTA

Guadalajara y Zapopan justifican con tibieza el alza tarifaria prometiendo eficiencia, mientras Tlaquepaque y Tonalá alertan. Laura Imelda Pérez, alcaldesa de Tlaquepaque, impulsa condonar cobros a quienes carecen de agua buena, destacando 80 millones gastados por el Ayuntamiento en tareas del SIAPA.

El alcalde de Tonalá, Sergio Chávez, fue todavía más contundente: “Es un SIAPA saqueado”, dijo. Denunció contrataciones sin perfil, falta de inversión y abandono institucional. Que lo diga alguien que ha conocido tanto del sistema sólo hace más grave la declaración.

La propuesta de Tlaquepaque de condonar pagos a quienes no reciben servicio no es una ocurrencia: es una exigencia mínima. El recibo llega, aunque no haya agua. La injusticia también.

En simulaciones, el agua es metáfora: transparente pero invisible, vital pero ausente, promesa electoral sin gestión. El SIAPA, manejado como botín político, encarna un gobierno enquistado en Jalisco, castigando a ciudadanos, premiando leales, exhibiendo cifras millonarias mientras ignoran expertos.

Y así, entre tarifazos, pipas y asesores musicales, el agua en Jalisco se ha vuelto tan sucia como el sistema que la administra.

Porque, como decía un viejo maestro del periodismo: “lo que daña al país no es la política, sino los políticos que no saben servirla”.

En X @DEPACHECOS

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