OPINIÓN
Innovador en la medicina moderna: Terapia de hidrógeno molecular

Salud y bienestar, por Gabriela Arce Siqueiros //
¿Como están queridos lectores, ya están listos para que les comparta un nuevo artículo sobre bienestar? Es muy importante todo lo que pueda aportar a la salud. Porque pienso que, si algo nos da la fuerza necesaria para trabajar, disfrutar y motivar nuestra vida cada día, es precisamente la salud.
En la búsqueda constante de la medicina moderna por encontrar terapias más efectivas y menos invasivas, la terapia de hidrógeno molecular ha emergido como una opción prometedora. Este artículo examinará en profundidad qué es la terapia de hidrógeno molecular, sus mecanismos de acción, aplicaciones clínicas, y el estado actual de la investigación científica en esta área.
¿QUÉ ES LA TERAPIA DE HIDRÓGENO MOLECULAR?
La terapia de hidrógeno molecular se basa en el uso del hidrógeno diatómico (H₂) como agente terapéutico. Este gas incoloro e inodoro, comúnmente conocido por su papel como combustible en la industria, ha demostrado tener propiedades antioxidantes y antiinflamatorias cuando se administra a nivel médico. A diferencia de otros antioxidantes, el hidrógeno molecular tiene la capacidad de penetrar en las células y mitocondrias, actuando directamente sobre los radicales libres dañinos.
Propiedades Antioxidantes. El hidrógeno molecular es un antioxidante selectivo, lo que significa que neutraliza únicamente los radicales libres más perjudiciales, como el radical hidroxilo (•OH) y el peroxinitrito (ONOO-), sin interferir con las especies reactivas de oxígeno (ROS) beneficiosas, que son cruciales para funciones celulares normales. Esta selectividad es fundamental para mantener el equilibrio redox en las células y prevenir el daño oxidativo sin afectar negativamente las funciones fisiológicas.
Propiedades Antiinflamatorias. Además de sus propiedades antioxidantes, el hidrógeno molecular también tiene efectos antiinflamatorios. Se ha demostrado que inhibe la producción de citoquinas proinflamatorias y reduce la activación de factores de transcripción proinflamatorios como NF-κB. Esto es particularmente beneficioso en condiciones crónicas inflamatorias, donde la inflamación persistente puede llevar a daño tisular y enfermedades degenerativas.
Regulación de la Apoptosis. El hidrógeno molecular también puede influir en los mecanismos de apoptosis (muerte celular programada). En modelos experimentales, se ha observado que el hidrógeno molecular puede proteger las células de la apoptosis inducida por el estrés oxidativo, contribuyendo a la supervivencia celular y la regeneración tisular.
APLICACIONES CLÍNICAS
Enfermedades Neurodegenerativas. Una de las áreas más investigadas para la aplicación de la terapia de hidrógeno molecular es en las enfermedades neurodegenerativas, como el Parkinson y el Alzheimer. Los estudios han mostrado que el hidrógeno molecular puede atravesar la barrera hematoencefálica, reduciendo el estrés oxidativo y la inflamación en el cerebro. Esto sugiere un potencial terapéutico significativo para ralentizar la progresión de estas enfermedades y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Cardiopatías. El estrés oxidativo y la inflamación juegan roles cruciales en la patogénesis de las enfermedades cardiovasculares. La terapia de hidrógeno molecular ha mostrado efectos cardioprotectores en estudios preclínicos, reduciendo el daño isquémico-reperfusión y mejorando la función cardíaca. Esto podría representar una nueva estrategia en la prevención y tratamiento de enfermedades cardíacas.
Diabetes y Síndrome Metabólico. La diabetes tipo 2 y el síndrome metabólico son condiciones asociadas con altos niveles de estrés oxidativo e inflamación crónica. La administración de hidrógeno molecular ha mostrado mejorar la resistencia a la insulina y reducir los marcadores inflamatorios en estudios con animales, sugiriendo un beneficio potencial en la gestión de estas condiciones.
Enfermedades Inflamatorias. Las propiedades antiinflamatorias del hidrógeno molecular también lo hacen prometedor en el tratamiento de enfermedades inflamatorias crónicas como la artritis reumatoide y la colitis ulcerosa. Los estudios preliminares indican que la terapia con hidrógeno puede reducir la inflamación y mejorar los síntomas en pacientes con estas enfermedades.
Terapia del Cáncer. Aunque la investigación está en etapas iniciales, algunos estudios sugieren que el hidrógeno molecular podría tener un papel en la terapia del cáncer. Su capacidad para reducir los efectos secundarios de la quimioterapia y la radioterapia, como el daño oxidativo y la inflamación, puede mejorar la tolerabilidad y eficacia de estos tratamientos.
MÉTODOS DE ADMINISTRACIÓN
Inhalación de Hidrógeno. La inhalación de gas hidrógeno es una de las formas más comunes de administración. Los dispositivos de inhalación permiten a los pacientes inhalar una mezcla de hidrógeno y oxígeno, proporcionando una administración rápida y eficiente del gas terapéutico.
Agua Hidrogenada. El agua hidrogenada, que contiene hidrógeno disuelto, es otra forma popular de administración. Consumir esta agua puede ofrecer beneficios antioxidantes y antiinflamatorios, siendo una opción conveniente y no invasiva.
Soluciones Salinas Hidrogenadas. Las soluciones salinas hidrogenadas pueden ser administradas por vía intravenosa para proporcionar una entrega directa y efectiva de hidrógeno molecular en situaciones clínicas más graves.
Baños de Hidrógeno. Los baños de hidrógeno implican la inmersión en agua enriquecida con hidrógeno, permitiendo la absorción del gas a través de la piel. Este método es menos común, pero puede ser útil en ciertas condiciones dermatológicas y para la relajación muscular.
La investigación sobre la terapia de hidrógeno molecular está en auge, con un número creciente de estudios preclínicos y clínicos que respaldan sus beneficios potenciales. Sin embargo, es importante destacar que la mayoría de la evidencia hasta la fecha proviene de estudios en animales y ensayos clínicos preliminares. Se necesitan más investigaciones clínicas a gran escala para confirmar su eficacia y seguridad en humanos.
Algunos estudios clínicos han demostrado beneficios prometedores. Por ejemplo, un estudio en pacientes con síndrome metabólico mostró que el consumo de agua hidrogenada mejoró varios parámetros metabólicos, incluyendo la resistencia a la insulina y los niveles de colesterol. Otro estudio en pacientes con Parkinson indicó que la inhalación de hidrógeno molecular redujo la progresión de la enfermedad y mejoró los síntomas motores.
A pesar de los resultados alentadores, existen desafíos y limitaciones en la investigación de la terapia de hidrógeno molecular. La variabilidad en los métodos de administración, la dosificación y la duración del tratamiento son aspectos que requieren estandarización. Además, la comprensión completa de los mecanismos de acción del hidrógeno molecular en el cuerpo humano aún está en desarrollo.
FUTURO DE LA TERAPIA
El futuro de la terapia de hidrógeno molecular parece prometedor, con un potencial significativo para convertirse en una herramienta terapéutica en diversas áreas de la medicina. Los avances tecnológicos en los métodos de administración y la creciente comprensión de sus mecanismos de acción contribuirán a su integración en la práctica clínica.
Innovaciones Tecnológicas. El desarrollo de dispositivos de administración más eficientes y convenientes, como generadores portátiles de hidrógeno y sistemas de inhalación avanzados, facilitará el acceso a la terapia de hidrógeno molecular para más pacientes.
Integración con Terapias Convencionales. La combinación de la terapia de hidrógeno molecular con tratamientos convencionales, como la quimioterapia, la radioterapia y los medicamentos antiinflamatorios, puede potenciar los efectos terapéuticos y mejorar los resultados clínicos.
La terapia de hidrógeno molecular representa una frontera emocionante en la medicina moderna, con un potencial significativo para abordar una variedad de condiciones médicas. Aunque se necesitan más investigaciones para confirmar su eficacia y seguridad, los estudios actuales sugieren que el hidrógeno molecular podría convertirse en una herramienta valiosa en el arsenal terapéutico del futuro. Con el tiempo y la investigación continua, la terapia de hidrógeno molecular podría transformar la forma en que tratamos y gestionamos enfermedades, mejorando la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo.
Me despido de ustedes y les recuerdo que juntos podemos trabajar hacia soluciones que promuevan la salud, gracias por su atención y su compromiso con este artículo. Siempre quedo atenta a sus comentarios.
E-mail: siqueiros.arte@gmail.com
JALISCO
El IEPC bajo sospecha

– De Frente al Poder, por Óscar Ábrego
¿Qué gana el Instituto Electoral y de Participación Ciudadana de Jalisco (IEPC) con la aprobación de lineamientos que atentan contra la legalidad y los derechos de los varones?
¿En verdad el tema de la paridad es un asunto inacabado, cuando existen muestras suficientes de que los partidos políticos han asumido su responsabilidad de normar los criterios relativos a la equidad y el equilibrio del ejercicio del poder en la función pública?
¿Quién o quiénes tienen el interés de provocar un falso debate sobre la ya superada lucha de géneros en materia electoral?
¿Saldrán a la luz los nombres de los superasesores que contribuyeron a incrementar el descrédito en el que se encuentra este organismo?
¿Cuánto se les paga por este tipo de barbaridades?
¿Para qué validar una serie de criterios absurdos e inconstitucionales, a poco más de un año de que comience de manera formal el proceso electoral?
¿Por qué no se hicieron consultas públicas y plurales a fin de conocer la opinión profesional de especialistas en la rama electoral?
Estas preguntas se asoman en medio de la oscuridad en la que opera el Instituto.
Pero mientras las respuestas brotan en medio del fangal de su demérito, bien vale la pena decirle a quienes pretenden implantar la idea de que somos machistas los que nos oponemos al pisoteo de los derechos de los hombres, que dicha opinión es tan básica y carente de sentido, que insulta a quienes desde la trinchera masculina hemos acompañado y defendido las causas femeninas.
Si vamos a deliberar al respecto, que sea de manera seria, al margen de las narrativas pobres y hepáticas.
En X: @DeFrentealPoder
*Óscar Ábrego es empresario, consultor en los sectores público y privado, activista, escritor y analista político.
CULTURA
Mexicanos brillan en la gran carpa: Semana de ensueño de Andrés Muñoz y Randy Arozarena

Deporte Rey, por Gabriel Ibarra Bourjac //
Una gran semana para la afición beisbolera mexicana.
El béisbol, pasión que une a México, vivió una semana inolvidable gracias a dos peloteros que llevan el orgullo nacional a la Major League Baseball (MLB): Randy Arozarena y Andrés Muñoz.
Con actuaciones estelares para los Marineros de Seattle, estos astros mexicanos encendieron los corazones de la afición, demostrando que el talento azteca está entre los mejores del mundo.
En una semana de jonrones y salvamentos, ambos se consolidaron como piezas clave en la lucha por la postemporada, haciendo vibrar a los fanáticos desde Tijuana hasta Yucatán.
EL REY DE LOS BATAZOS CLUTCH
Randy Arozarena, el cubano-mexicano que conquistó a México, tuvo una semana de ensueño que culminó el domingo 6 de julio de 2025. Su sexto jonrón de la semana (14 del año), un cañonazo de 418 pies en la sexta entrada contra los Piratas de Pittsburgh, aseguró una victoria de 1-0 y la barrida de los Marineros en T-Mobile Park.
Este batazo no fue solo un triunfo, sino la culminación de una racha explosiva de la semana con 6 bambinazos, mostrando poder y consistencia.
Su garra y carisma lo posicionan como candidato al Juego de Estrellas, y su impacto trasciende el diamante, inspirando a una afición mexicana que lo adoptó tras su épica actuación en el Clásico Mundial de Béisbol 2023, donde bateó .450 y fue nombrado MVP del Grupo C.
ANDRÉS MUÑOZ: EL CERRADOR IMBATIBLE
Desde Los Mochis, Sinaloa, Andrés Muñoz se erige como el relevista más dominante de la MLB en 2025, liderando a los cerradores con una efectividad (PCL) de 1.06. Esta semana sumó tres salvamentos, alcanzando 21 en la temporada.
Este domingo entró en la novena entrada a dominar por completo a la batería de Pittsburgh al sacar los tres outs de la novena con un ponche para preservar la victoria de Marineros 1-0, similar a un día anterior.
El sábado, contra los Pirates, cerró una victoria de 1-0 con tres outs impecables, incluyendo par de ponches, sin permitir corredores en base.
El miércoles, ante los Kansas City Royals, aseguró su salvamento 19 en un triunfo de 3-2, retirando el noveno inning sin hits ni corredores con un ponche. En 35 juegos y 34 innings, Muñoz acumula 45 ponches, mostrando un control excepcional.
Aunque está quinto en salvamentos, detrás de Josh Hader (25), Roberto Suárez (24, 3.93 PCL), Carlos Estévez (24, 2.13) y Jeff Hoffman (22, 4.46), su PCL lo corona como el mejor cerrador de la Liga Americana con 1.06.
Su capacidad para apagar rallys, como cuando ponchó a tres bateadores con bases llenas el 5 de mayo, lo hace indispensable para Seattle.
UN ORGULLO PARA LA AFICIÓN MEXICANA
La afición beisbolera mexicana, conocida por su pasión en estadios como el de los Tomateros de Culiacán o los Charros de Jalisco, encuentra en Arozarena y Muñoz un motivo de celebración. Arozarena, naturalizado mexicano tras desertar de Cuba, lleva el espíritu del país en cada swing, mientras que “El Plebe”, con su temple sinaloense, silencia a los rivales desde la lomita.
Sus actuaciones no solo impulsan a los Marineros hacia la postemporada, sino que unen a los aficionados en un grito de orgullo nacional.
En T-Mobile Park, la bandera tricolor ondea con fuerza gracias a estos titanes. Un legado en construcción.
PAREDES, 18 JONRONES
El barrio La Mosca vive las emociones que le generan la actuación sobresaliente de Isaac Paredes quien esta semana conectó su jonrón número 18, quien abrió el juego contra los Dodgers con un batazo espectacular y que fue el inicio de una garrotiza cruenta que le propinó Astros de Dodgers el campeón 18-1, que ya motivados Houston sacaría la escoba para humillarlos en su propia casa, en el Dodgers Stadium ante el azoro de su afición.
Fueron 20 hits los conectados por la ofensiva de Houston para masacrar a Dodgers.
Además de Paredes 1 (18) conectaron jonrón en este juego: Altuve 2 (15); Walker (11); (Por cierto, el venezolano José Altuve impulsó 5 carreras y Caratini 4 con su Grand Slamp).
CHARROS A MEDIA TABLA
¿Y cómo va Charros cuando inicia la segunda mitad de la temporada de la Liga Mexicana de Beisbol? Previo al Juego de Estrellas tuvo una salida de 9 juegos con resultados muy amargos, perdió 7 juegos.
Después ha ganado las dos series siguientes. En el Panamericano limpió a Durango y salió al norte para enfrentarse a Chihuahua y logró traerse la serie. Ganó 5 de 6.
El próximo fin de semana habrá actividad en el Panamericano con la visita del poderoso trabuco de Algodoneros de Unión Laguna que están en el tercer lugar de la División Norte que lidera de nuevo los Sultanes de Monterrey, con Tecos en segundo a 3 juegos de distancia, Algodoneros en tercer lugar a 4 juegos, Acereros a 4.5, Toros a 5 juegos y Charros en el sexto sitio con 33-33, y a 8.5 juegos del primer lugar.
Charros se mostró muy inconsistente en esta primera mitad, con marcados altibajos, vamos a ver si tiene una segunda mitad con mejores resultados, si los refuerzos que ha incorporado, dan los resultados que la directiva espera.
JALISCO
Es hora del drenaje profundo

Los Juegos del Poder, por Gabriel Ibarra Bourjac //
Guadalajara, una metrópoli que merece infraestructura de vanguardia.
La Zona Metropolitana (ZMG), con más de 5 millones de habitantes, es un referente cultural y económico de México, hogar del mariachi y el tequila, y candidata a ser sede de eventos globales como el Mundial de Fútbol.
Sin embargo, cada temporal de lluvias revela una verdad incómoda: su infraestructura hidráulica está al borde del colapso. Socavones, inundaciones y pérdidas patrimoniales son síntomas de un sistema obsoleto que no resiste el crecimiento urbano ni el cambio climático.
¿Es hora de pensar en grande, con una obra magna como el drenaje profundo que transformó la Ciudad de México entre 1967 y 1975 o el proyecto Jikans de Tokio? La respuesta es un rotundo sí.
En entrevista con Conciencia Pública, Mirna Avilés Mis, presidenta del Colegio de Ingenieros Civiles del Estado de Jalisco (CICEJ), presenta una propuesta técnica y ambiciosa: un drenaje profundo para gestionar exclusivamente el agua pluvial, aliviando la presión sobre el sistema combinado actual.
Este proyecto, respaldado por estudios de preinversión del Instituto Mexicano de Tecnología del Agua (IMTA) de 2017, realizados bajo el gobierno de Aristóteles Sandoval, requiere una inversión de 20,000 a 25,000 millones de pesos a ejecutarse en 12 a 15 años.
“No es algo nuevo; ya hay análisis completos de cuencas, drenajes semiprofundos y profundos”, afirma Avilés, destacando que el CICEJ lleva dos años desarrollando un modelo de gestión hídrica con 82 acciones específicas.
UNA CRISIS HÍDRICA QUE NO PUEDE ESPERAR
La ZMG enfrenta inundaciones recurrentes que afectan la movilidad, la seguridad y la calidad de vida. La Universidad de Guadalajara identifica 570 puntos críticos de inundación, mientras que el Imeplan reporta 363, evidenciando la falta de un enfoque metropolitano unificado.
Proyectos como los vasos reguladores del Dean y San Rafael, impulsados por el exgobernador Enrique Alfaro con una inversión cercana a los mil millones de pesos, han sido paliativos insuficientes.
La infraestructura hidráulica, con tuberías de hasta 70 años, está rebasada por el crecimiento urbano desordenado, que ha eliminado áreas verdes esenciales para la infiltración y acelerado los escurrimientos.
Recientes incidentes ilustran la gravedad del problema. En 2024, un macrosocavón en avenida López Mateos, la vía de mayor circulación de sur a norte, paralizó la ciudad. En julio de 2025, hace unos días, otro socavón en la colonia El Bethel, en el cruce de avenida Malecón y calle Sidón, midió 20 metros de largo, 8 de ancho y 5 de profundidad. El colapso de un colector pluvial de 2.44 metros de diámetro, con más de 20 años de antigüedad, arrastró tres vehículos, incluyendo uno con una familia.
Aunque no hubo víctimas fatales, la imagen de un auto volcado con las llantas al cielo, junto a un camión materialista y otro de transporte, es un recordatorio de la fragilidad de la infraestructura.
El Sistema Intermunicipal de Agua Potable y Alcantarillado (SIAPA), responsable de estos sistemas, enfrenta una crisis financiera, administrativa y técnica que agrava la situación.
LA PROPUESTA DEL CICEJ: UNA VISIÓN TRANSFORMADORA
La solución de Avilés y el CICEJ trasciende los parches temporales. El drenaje profundo no solo descargaría agua hacia destinos como la barranca, sino que permitiría regenerar parte de este volumen para nuevas fuentes de abastecimiento, promoviendo una economía circular del agua.
El proyecto se complementa con infraestructura verde, como jardines de lluvia y superficies permeables, y la regulación del crecimiento urbano para recuperar el equilibrio del ciclo hídrico. Avilés subraya que las discrepancias entre los puntos críticos identificados por la UdeG y el Imeplan reflejan enfoques municipales fragmentados, lo que exige un plan metropolitano integral que analice flujos, captación y desahogo de agua.
El CICEJ propone un modelo colaborativo que involucre al gobierno estatal, federal, municipal, la academia y asociaciones civiles. Los temas hídricos son prioritarios a nivel global, y Jalisco puede acceder a fondos internacionales para financiar esta obra.
El plan estatal hídrico 2024-2030, con visión a 25 años, busca superar la discontinuidad de políticas que reinician cada sexenio. Avilés insiste en que la falta de acción es inaceptable para una metrópoli de la importancia de la ZMG, que no merece una infraestructura obsoleta ni la inseguridad que generan las lluvias.
EL LIDERAZGO QUE GUADALAJARA NECESITA
El liderazgo debe recaer en el gobernador Pablo Lemus, quien, junto con alcaldes metropolitanos como Verónica Delgadillo de Guadalajara, debe priorizar la gestión hídrica. Delgadillo, durante su campaña, expresó interés en modernizar la infraestructura hidráulica, pero al asumir el cargo se enfrentó a la magnitud del problema y la escasez de recursos, lo que la llevó a postergar el tema.
Sin embargo, la crisis no puede esperar. Las inundaciones no solo causan pérdidas materiales, como en Zapopan recientemente, sino tragedias humanas, como las muertes en túneles vehiculares por corrientes imparables.
Avilés enfatiza que el drenaje profundo requiere voluntad política y decisiones técnicas, no políticas. “Alguien debe animarse a dar el primer paso”, afirma, señalando que la falta de mantenimiento sistemático y la urbanización descontrolada han convertido el agua de lluvia en una amenaza en lugar de un recurso.
La ZMG no puede seguir dependiendo de soluciones parciales que no abordan la interconexión de cuencas y subcuencas. Un llamado a la acción.
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